Ez az első blogom, ez az első bejegyzésem. Sajátos helyzet, hiszen eddig minden élethelyzetben konkrét emberekkel osztottam meg a gondolataimat, most meg ki tudja, kit érnek el a soraim, ki tudja, ki fűzi tovább, ki egészíti ki azokat. Sajátos helyzetben vagyok azért is, mert alapvetően kommunikatív ember vagyok, ezen belül az a ritkább fajta, aki nemcsak beszélni és írni szeret, hanem mások véleményére is fogékony, tehát legalább annyira érdekel a másik fél, mint jómagam.
Sok minden érdekel, de ezen a felületen azokkal szeretnék kapcsolatot teremteni, akik nem egészségmániások, de fontosnak tartják az egészséges - egészségtudatos szemléletű - életet.
Valójában az érdekel legjobban, hogy a hozzászólók közül, ki mit tart legfontosabbnak az egészség megőrzése vagy helyreállítása szempontjából.
Az egészséges étel, étkezés van az első helyen?
A mozgás?
A kiegyensúlyozott lélek?
Valami más?
Már látom is, ahogy jönnek szembe a sorok: egyformán fontosak a fentiek, nem lehet rangsorolni.....
Én meg azt gondolom, hogy bár ez általánosságban igaz, mégis egyénenként mindenkinek megvan a saját fontossági sorrendje. Megvannak a preferenciáink. Én például lusta ember vagyok. Nem szeretek mozogni, pedig nagyon kellene. Figyelnem kell az étkezésemre, nem kellene kenyereznem, de imádok enni. Hosszú évekig az életem része volt a meditálás, aztán abbahagytam. Reikiztem magam, a családom tagjait. Egyre ritkábban teszem. Diétáztam, böjtöltem. Megvan hozzá a korom, hogy elhiggyétek, nem csak fellángolások voltak, mégis egy idő után elhagytam ezt is azt is.
Most azt érzem, hogy rendszerszerűen, valóban egészségtudatos szemlélettel kell viszonyulnom azokhoz a módszerekhez, amelyek segítenek korrigálni, lassítani, javítani azokon a folyamatokon, amelyek az egészségemmel függnek össze.
Ennyit elsőre!
Bízva abban, hogy valaki megtalálja a blogom, üdvözlöm a z első ismeretlen ismerőst!!!
(Az egészségvirágot a www.spirituálislelek.hu-n találtam)
(Az egészségvirágot a www.spirituálislelek.hu-n találtam)
